Как распознать хроническую усталость?

hronicheskaya-ustalost.jpg

Современная жизнь ставит перед нами множество задач. Нужно все успевать — решать рабочие вопросы, поддерживать свой профессиональный уровень, заботиться о семье, помогать родителям и детям. А ведь есть еще «квартирный вопрос», переезд в другой город или страну, смена рода деятельности, климата, окружения... Чтобы высокая нагрузка не обернулась потерей здоровья, стоит время от времени спрашивать себя: может, пора немного замедлиться и дать себе отдых?  

Редакция «Живи в гармонии»  |  20.05.2018

1. Отдыхаете ли вы в выходные?

Узнай все акции

и специальные предложения

на покупку натуральной косметики

Cмотреть