13 советов для авиапутешественников

13 советов для авиапутешественников

Смена часовых поясов, чрезмерно сухой воздух на борту самолета и резкие перепады давления во время взлета и посадки сказываются на общем самочувствии и здоровье кожи. Если вы часто летаете или вам предстоит длительный перелет, нехитрые правила помогут вам избежать лишнего стресса и с большим комфортом перенести авиапутешествие.

Редакция «Живи в гармонии»

1. Начинаем увлажнять кожу за неделю до перелета. Внутрь принимаем омега-3 жирные кислоты, на ночь наносим крем с питательными маслами или гиалуроновой кислотой:

Эти же средства понадобятся вам для восстановления кожи после возвращения.

2. Места большого скопления людей – потенциальный источник заражения вирусными заболеваниями (прежде всего, гриппом и ротавирусом). Поддерживаем иммунитет до, во время и после путешествия:

3. Обязательно выспитесь перед полетом.

4. Если нет особых проблем с кожей, отдайте предпочтение универсальным кремам с легкой текстурой, которые можно наносить и на лицо, и на тело. Это поможет сэкономить место в чемодане.

5. Если в салоне самолета у вас сильно сохнет кожа, не используйте перед полетом декоративную косметику. Нанесите на очищенную кожу интенсивную увлажняющую сыворотку или крем и возьмите с собой маленькую упаковку с увлажняющим средством, чтобы использовать его по мере необходимости:

Также освежить лицо помогает розовая и термальная вода. Возьмите с собой в салон небольшой флакончик с дозатором и используйте по мере необходимости:

6. Возьмите в самолет бальзам для губ:

7. В путешествии пригодятся салфетки для снятия макияжа. Возьмите их с собой в салон самолета и освежите лицо в конце полета, после чего нанесите увлажняющее средство:

8. Отеки – побочный эффект перелетов. Чтобы выглядеть более свежей и ухоженной, на время путешествия рекомендуем средство для век для профилактики отеков:

9. Увлажняющие маски в индивидуальной упаковке – прекрасное средство для быстрого снятия стресса и восстановления здоровья кожи, особенно, если после перелета предстоит важная встреча:

10. Уставшим после перелета ногам тоже требуется помощь:

11. Самолет – это место, где удобство важнее красоты. Выбирайте комфортную одежду и обувь.

12. Воздержитесь на борту самолета от потребления газированных напитков, алкоголя и кофе, но лишний раз попросите бутылку воды без газа. Это поможет предотвратить обезвоживание.

13. Даже во время короткого перелета небольшая гимнастика и самомассаж будут полезны, чтобы улучшить циркуляцию крови.

Приятного полета!

Для того, чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь!

Узнай все акции

и специальные предложения

на покупку натуральной косметики

Cмотреть